“冬天不减肥，夏天徒伤悲”，减肥永远是热点话题，但梧桐区动辄上百元的轻食碗、黄浦江边咬牙坚持却难以为继的夜跑，真的能带来长久的健康吗？2025年全民营养周的主题“吃动平衡”，恰恰点破了体重管理的真谛：它不该是一场身心俱疲的自我对抗， ...

家住市区凌桥小区的居民楚奶奶来电咨询：最近血糖偏高，总是走两步就累得气喘吁吁，请问有什么治疗方法？

省名中医、市中医院主任中医师徐兆山答：生活中，不少老年人认为“胖点有福气、微胖更长寿”，这是非常普遍的认知误区。步入老 ...