□陈亚红

年根岁底的盐城，冬意清冽而温厚，天地浸在青灰色的寒气中。盐渎公园的路灯还昏黄如惺忪的睡眼，河塘里枯苇沉寂，跑道上却已热闹起来——或三五成群，或独自一人，脚步起落间，尽是相互鼓劲的热情与奔跑的欢愉。

一圈，又一圈。抬头时，一抹橘红正从东方缓缓升起。起初只是天际一道细缝，金光渐渗，开始向四周蔓延。串场河对岸的楼顶渐次镀上金边，光如潮水，缓慢向地面涌来。拐弯处，一束光恰好落在我前方的跑道上，仿佛在领着我，不停向前奔跑。

逐光而行，世界仿佛被简化：呼吸的节奏、脚步的起落、心脏的搏动，以及包裹全身的温暖，后背与额间沁出微汗。晨跑结束，我拉伸着酸软的肌肉，阳光恰到好处地落在身上，在跑道上勾勒出跃动的身影，不灼热，也不耀眼，只是温柔地提醒我：新的一天，已然开始。

与一位跑者并肩时聊天：“你坚持跑步，是为了什么？”他顿了顿，说：“以前是为了逃离，现在，是为了抵达。”“抵达哪里？”他没有回答，只是更坚定地望向前方。我没有再问，或许他所说的“抵达”，不仅是身体的归宿，更是精神的朝向——是某个豁然开朗的瞬间，是历经繁华后清明的知觉，更是内心深处那束属于自己的光。

光，总是公平地照耀着每一个早起的人，不问初心，亦不问归处。它只是存在，只是给予。跑步如此，生活亦然——意义不在于抵达终点，而在于途中不期而遇的温暖，还有那些让你坚持自律的榜样。泰戈尔说过：把自己活成一道光。其实，光不用“活成”，当你迈开步伐，光就会从你脚下升起。

三个月前的兴化马拉松，一位衣服背后标有“视障”字样的跑者映入眼帘。他左手系着荧光绿的牵引绳，另一端握在另一位跑者手中。两人步伐一致，沉稳向前。超过他们时，我能感受到他的气定神闲——没有犹疑，也没有畏惧，有的是对同伴的完全托付，还有脚下笃定的步伐。晨光照着他的侧脸，我不知道他眼中是否有光，但我知道，他心中很勇敢，那位陪跑员，就是他世界里最柔软、最明亮的那束光。

也常见年迈者日复一日在奔跑，用脚步诉说改变。跑道真是一个奇妙的道场——这里没有成败，只有日复一日的坚持；没有竞争，只有各自心中的征程。视障者在这里“看见”方向，年迈者在这里找回节奏，迷茫者在这里听见心跳。有些人于暗夜中等待一束光，却不知——光，只有在迈出第一步时，才开始真正显现。

人生像极了跑步，不是为了超越谁，而是为了与自己并肩。跑步不仅是一场身体的修行，更是心灵的拓荒。它的乐趣，就藏在与自己惰性、局限的较劲之中，并在对抗中触摸到一种近乎冥想的自由：孤独，却充满回响。

我们起初或许是为发现光而跑，后来是为寻找光而跑，最终才发现——光就在每次落脚扬起的微尘里，在每次呼吸吞吐的晨雾中。奔跑本身，就是成为光的过程。

和光同尘，与时舒卷。2026年，愿我们都能在自己的节奏里，继续逐光前行，快乐奔跑。