市民周先生来电:去年母亲去世后,父亲一直很沉默,怕他心理压抑,怎么办?
省心理卫生协会副会长、市第四人民医院副院长、主任医师周爱华:老年人心理问题的核心是“存在感”的消失,长期孤独会触发一系列连锁心理反应,具体可以归纳为以下五个维度:
情感层面的“空心化”。最典型的是无用感与低价值感,若不干预,极易发展为老年期抑郁症。
认知层面的“扭曲与衰退”。孤独会加速认知功能的下降,同时,由于缺乏社交校准,部分老人会变得极度多疑。
行为层面的“自我放弃”。老人会主动切断与外界的联系,可能出现囤积障碍,通过堆积无用物品来填补内心的情感空洞。
依恋关系的“病态转移”。孤独老人容易将情感过度寄托在特定对象上,产生情感绑架式依赖。
最深层的“死亡焦虑”。独处时间过长,内心静默太久,会反复进行生命回顾,若发现自己一生缺乏意义感,就会产生强烈的绝望感。
