第04版:理论周刊
2024年01月29日

提升老旧社区康复景观环境 打造“盐年益寿”养老品牌

王晶晶 方美清

社区是老年人最主要的居住生活空间载体,构建安全舒适的适老化社区康复环境,对提升养老生活质量、实现居家养老目的具有重要意义。随着我国老龄化进程逐步加快,我市先后出台《盐城市养老服务条例》《盐城市“十四五”养老服务发展规划》《盐城市居家社区养老服务能力提升三年行动方案(2022—2024)》等政策文件,坚持打造“盐年益寿”养老服务品牌,建设以居家养老为主体的城乡养老服务保障体系,维护老年人身心健康,提高老年人健康水平。

创造多样性的康复景观环境。在社区康复空间上,合理规划景观场所的空间布局,做到动静分离。选择安静、远离人流的区域,为喜欢冥想休憩、不愿被关注的老年群体设计私密、半私密空间,空间竖向围合适宜用植物以营造出自然、宁静的丛林感环境氛围,并设置一定数量的座椅供交流、休息;乐于交际、尝试新鲜事物的老年人更倾向于开阔、互动、方便群体交际的空间,针对这类群体的康复活动,场地规模要能容纳一定的人数,充分满足他们与人交流、交往的社会性需求。除多元化交往空间外,在康复项目上,要根据老人生理需求设置不同康复训练场所。对活动能力强的老年人,可设置不同长度且有距离标志的慢跑或竞走道,低成本高效益的运动方式能鼓励老人设定目标进行康复锻炼,还可设计停留型的康复训练区,通过康体训练预防肌肉萎缩,提升关节灵活性、身体协调性。设置符合老年人身体尺寸的老年康复训练器材,对有行动障碍的老人设置臂力器等协助性健身器材,便于其进行活动、放松和康体训练。设置一些趣味益智类设施,除棋牌类的娱乐活动,七巧板、孔明锁、九连环等益智类游玩器械也可以引入场地中,增加康体训练趣味性的同时,帮助老人活化注意力和认知能力,延缓大脑衰老,创建多感官体验、多元参与、多样体验的康复景观区域。

构建全域性的道路步道系统。盐城属于平原地区,社区在道路布局上应利用地势平坦优势,建立连贯的无障碍步行系统。散步是老年人最主要的户外活动,应确保从住宅单元出入口、步行道到活动场地间无障碍通行,在有坡度或台阶的地方,设置双层无障碍扶手,方便辅助残疾人和身体不便的老人,提供行动支持和安全保障。道路要主次分明,既可漫步在幽静的小道,又可通往主干道,节省各功能区的出入时间。针对老人的散步行为,道路形式可曲径蜿蜒,创造步移景异的效果,增加步行空间的趣味性和多样性,但要注意避免出现“断头路”,整体设计成连通的环形道路。在步道上应每间隔一段距离设置休闲座椅,供老年人停留休息,同时根据步道形式合理设置聚集性景观节点,以促进交往活动的发生。盐城是亚热带季风气候,夏季高温多雨,在铺装材料上要选用防滑耐磨、无反光、吸水或渗水性较强的材质,部分次步道或节点内部可铺设一些具有物理治疗效果的鹅卵石,并加装扶手,卵石路可促进脚部血液循环,起到很好的养生保健作用。其次,根据老年人使用的辅助设施,针对不同场地选用合适的铺装材质和做法,不得采用限制步距、妨碍使用轮椅及助行器具通过的做法。

营造治愈性的“五感”园艺环境。随着年龄上涨,老年人“五感”功能和认知能力不断下降,社区中的康复景观应多利用本土植物打造多变的植物配置形式,如利用色彩、芳香、园艺活动等营造多样化的景观环境,满足老年人亲近自然的活动需求,从而提供景观康复效能。在视觉上,不同色彩的植物能给人带来不同的视觉刺激和心理暗示,暖色调植物容易成为老年人的视觉焦点,给人灿烂、温暖、积极的感觉,能缓解老年人紧张的情绪,唤醒他们内心自信、乐观和积极向上的心态;而冷色调有着镇静、舒缓的心理暗示,可以安抚老年人烦躁的心情,有利于内心的安定。在听觉上,要利用植物尽量隔绝噪音,给老人营造一个安静的康复景观环境,还要多利用自然声音营造良好的听觉景观;在社区中可以划分出部分区域种植利于冥想的植物,感受竹林细雨、万壑松风、雨打芭蕉、虫鸣鸟叫等自然之声,缓解老人心理上的孤独感。在嗅觉上,可利用植物散发的香气或挥发的物质来营造清新、具有康复效果的疗愈环境,除了一些具有杀菌、净化空气的植物,还可选择有外疗型药用功能的植物,辅助调理老年人生理机能,起到防病、强身、益寿作用。在味觉效果上,可结合园艺活动实现,比如通过种植、栽培、打理食用性与药用性或可采摘与即时性植物,丰富人味觉体验的同时,改善神经系统及心血管系统功能;在蔬果成熟后,还可将其制作成美食互相分享,给老人增添味觉享受,放松心情。在触觉上,通过选择质感良好的花朵、树叶、树皮、茎秆吸引人去观察、触摸,增进与植物的接触与交流,提高老年群体的户外空间参与感。

打造互动性的代际融合空间。盐城一些老旧社区属于家属院,如盐电社区、卫校家属院、电信家属区、水利局宿舍区等,很多老人从单位退休后,生活社交圈慢慢缩小,社会角色发生转变,社区成为老年人生活的主要环境和社交范围。社区康复景观环境在设计时,可将不同年龄段的人群需求融入其中,营造各个群体在共同参与、协作中增进感情的互动空间,实现代际共融。不同年龄人群的需求差异较大,可根据行为特征划分景观区域,不仅要有人群针对性,还要使空间功能和活动设施能相互渗透。根据互动行为关系,在空间塑造上,可采用看护式与参与式,在看护型共享空间模式中,可将康体互动空间布置在小型儿童活动区域的一侧或外围,场地间保证视线通透,满足老年人对儿童的照护需求,同时实现老幼群体各自与同龄人的交往活动,在相互陪伴中获得乐趣。参与型共享空间模式则要构建老幼群体可操作、交流、互动的活动场所,如小型社区共享花园、果蔬园等,让老幼群体参与园艺活动,促进老年人和儿童间的情感交流。

(王晶晶为盐城工业职业技术学院讲师,艺术学硕士;方美清为盐城工业职业技术学院讲师,设计学博士,盐城产教融合发展研究中心研究员。本文为盐城产教融合发展研究中心智库研究课题〈2023cjrh009〉、市社科基金项目〈23skB125〉、盐城工业职业技术学院校级课题〈ygy2212〉阶段性成果)

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