第13版:四季养生
2023年09月20日
  • 合理膳食,食养是良医

    □高红兰

    鸡蛋营养丰富,推荐每天1个鸡蛋(相当于50g左右),连蛋黄一起吃最好。对于奶类和大豆坚果类,食用时不妨关注:

    关键词:蛋白质/钙

    奶类、大豆和坚果是蛋白质和钙的良好来源,营养素密度高。< ...

  • 种植牙会不会痛呢?

    家住盐南高新区的王奶奶来电咨询:年纪大了,以前换的牙又松动了,家人建议换种植牙,又怕痛,请问种牙会不会痛呢?

    盐城倍美口腔副主任医师,毕业于川大华西口腔医学院的张云飞副教授解答:现代种植牙其实已经发展到了迅捷、精准、舒适 ...

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