近日，流感来势汹汹，很多学生因患上流感而被迫停课。流感是什么疾病，该如何预防呢？

流感，又叫流行性感冒，主要是由甲、乙、丙型流感病毒引起的急性呼吸道疾病，其中甲流的流行程度远高于其他型别。甲流的潜伏期通常在1至3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可能有呕吐、腹泻等症状。

流感病毒容易变异，传染性较强，人群普遍易感，主要传染源为流感患者及隐性感染者，以飞沫传播为主。

每年12月至次年3月是流感的高发季节，我市国家流感哨点医院监测数据显示，近一周我市流感样病例呈明显上升趋势，实验室已检出甲型H1N1流感毒株和甲H3型毒株，病毒活动水平呈上升态势，我市个别县区也有流感聚集性疫情的发生，建议市民朋友多了解相关防护知识，做好预防。

流感有一定的自限性，一般是对症支持治疗，市民可以备一些解热镇痛药物，可以应急退烧。常见的抗生素对流感没有用，可以在医生的建议下服用抗病毒药物如奥司他韦，但是这些抗病毒药物是处方药，不建议也不推荐自行服用，如果有症状加重，需要就医的要及时就医。

在流感流行季节，科学预防流感是非常必要的，广大群众可采取以下措施：

养成良好的个人卫生习惯。勤洗手，避免用手接触眼睛（如揉眼）、鼻子（如挖鼻）和口腔，注意咳嗽礼仪（咳嗽、打喷嚏时用上臂遮挡或者纸巾捂住口鼻）。

保持环境通风。近期天气已经转暖，要多开窗通风，每次通风时间建议不低于30分钟。

春季流感高发时期，尽量少去人多拥挤的封闭场所，如在人员密集场所或身边有流感样症状的人员时，应佩戴能防飞沫的口罩（如一次性医用口罩），口罩要同时遮住鼻和口。

接种疫苗。积极接种流感疫苗可以降低患流感的概率，并减少重型和危重型流感的发生。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群在无禁忌症的情况下，每年优先接种流感疫苗。

盐城市疾控中心 李姝含 李长城