本刊讯 “加入心理读书沙龙，为我打开了一扇全新的窗户，希望在这条育儿之路上找到更多的共鸣与支持。”“我是一名心理老师，很高兴有机会参加这样的读书沙龙活动。我觉得，父母是孩子最好的老师，我们要以身作则，和孩子一起成长。”“《成长，请带上这封信》这本书，精选了不同名人的信，每一封信，都是用最朴素的语言表达最平凡又温暖的爱。每读一篇，都有不一样的收获。”“繁忙的生活中，能够静下心来读书实属不易，而能够和大家一起读书分享，这样的机会太难得了。”……这是11月16日在“《成长，请带上这封信》读书分享群”中职工们的精彩分享。每周一期，为期一个月的线上分享阅读心理健康教育读本的体会，已成为建湖广大职工的最爱和期待。

今年10月，建湖县总工会发起并组织“润‘心’赋能 共促成长——‘心理双进1+4’”心理读书沙龙分享活动。广大职工关注“建湖县总工会”公众号，通过扫码填写申报表进行活动报名。报名成功后，家长免费领取书籍，建立读书分享群，家长将家庭教育困惑和读书心得体会分享到群内，心理学专业人士在群内分享家庭教育心理学知识，进行线上交流互动，共同进步成长。在线上分享读书体会的基础上，举办线下家庭教育心理沙龙活动。随着活动的深入进行，职工们逐渐沉浸在心灵的成长之旅中，他们纷纷表示：通过这次活动，不仅收获了宝贵的知识和经验，更让他们感受到了心灵的洗礼和升华，希望工会能够多多举办这样的活动，让更多人受益。

“身心健康是职工工作效率和职业发展的基石。”建湖县总工会负责人表示，此次县总工会积极打造基于“职工心灵驿站”平台开设的心理沙龙活动，旨在通过一群人，一本书，一段时间，利用线上读书分享和线下心理沙龙，帮助家长掌握现代教育理念，提升亲子沟通效率，让家庭充满爱与温情，最终实现孩子全面均衡发展。下一步，建湖县总工会将致力于常态化开展各类心理健康关爱服务活动，拓宽渠道为职工群众提供放松身心、交流互动的平台，为职工群众提供更多优质的心理服务，让大家在繁忙生活中获得心灵滋养，为职工群众提供充足的“心理养分”，为提高职工整体心理健康水平贡献工会“娘家人”的力量。

陈荣中