近日，滨海县界牌中心卫生院开展了全民健康生活方式宣传月系列活动。

活动通过悬挂主题横幅、设立健康咨询台、开展义诊等方式进行。医务人员为村民测量血压、身高体重，并指导大家在体质指数转盘上算出体质指数，以此判断体重是否正常。向村民们发放宣传折页，详细介绍合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡等健康生活方式知识，并推广健康支持性工具控油壶、限盐勺、腰围尺等，倡导村民在日常生活中减少盐、油和糖的摄入量，适量进行体育锻炼，保持健康的口腔、体重和骨骼。

通过此次宣传活动的开展，进一步提升了全民体重管理意识和技能，营造了人人主动践行健康生活方式的良好宣传氛围，取得了良好的社会效果，达到了预期目的。

王文放