□戴青森 记者 陈雪峰

北京时间8月10日，在巴黎奥运会艺术体操团体集体全能决赛中，盐城姑娘郝婷携手队友以总分69.800分的成绩夺得了中国艺术体操历史上首枚奥运会金牌。郝婷说：“在那一刻很激动，但是又很意外，有点难以置信，但我们真的做到了，拿到了金牌。”

从艺术体操进入奥运会的40年里，夺得集体全能冠军的无一例外是来自欧洲的队伍。中国艺术体操队的这枚金牌不仅打破中国艺术体操奥运会金牌零的纪录，更让中国风的艺术体操突破东西方审美差异。

郝婷介绍说：“从2023年第40届艺术体操世锦赛结束，到整个冬训期间，大概在春节左右把这两套动作编排出来，春节时把成套动作的初稿定下来，后来根据训练的情况进行修改。”

中国姑娘两套动作如诗如画，5圈操《共生共舞》表达环保主题，呼吁人与大自然和谐共生；3带2球操，以汉唐风为主题的《凤鸣凌霄》尽展东方美学，令人沉醉。郝婷说：“球带操的一套动作非常‘国风’，我们想把中国文化展现出来，圈操比较偏国际风，在场上，我们非常团结。两套动作风格不同，其实我都挺喜欢，有两种完全不一样的感觉。”

面对匈牙利、乌克兰、西班牙队等实力强劲的队伍，中国姑娘们顶住压力，将力与美、技术与艺术完美融合，每一个转身、跳跃、抛接都恰到好处，每一个微笑、眼神交流都充满故事。郝婷说：“我们每天训练起码10个小时，在这种高运动量长时间的重复下磨炼。比如重复10次，可能出现一两次问题，但如果重复50次或100次，就会发现更多不一样的问题。在面临各种问题时，下一次就会有处理方案。”

在巴黎奥运会艺术体操集体全能决赛赛场上，自信和从容给郝婷和队友们带来了稳定的心态。郝婷表示：“一部分比的是心态，对手是国外强队，会让我们压力更大。站上领奖台是我们拼搏的目标，但更重要的是把每一个动作完成好。作为团队项目，每个人都非常有责任心，大家互相鼓励。大家把目标埋在心里，去努力奋斗。”

2001年出生的郝婷，起初练的是芭蕾，后来参加选拔练习艺术体操，8岁入选江苏省体校，11岁进入省艺术体操队，是老师眼中的“好苗子”。凭借出色的条件和极具表现力的技术动作，2018年11月，17岁的郝婷成功入选国家队。在东京奥运会艺术体操团体全能决赛中，郝婷与队友获得第四名，创下当时中国艺术体操境外参赛最好成绩。

郝婷说：“我是属于练得多的，因为练习时间长，双脚有不同程度的伤病。平时立脚的时候，最担心损伤韧带，生怕长期训练会把韧带磨断。”

当因伤病特别疼或者觉得已经超出负荷的时候，郝婷是怎么想的呢？“责任！不能因为我一个人的伤病，影响到整个团队。因为我们是一个团队项目，一个人好，大家都好，我一个人的失误也会导致大家的失败，所以不会因为一点伤病或者一些困难就放弃，队友们也有各方面的困难，大家都在坚持。”

在东京奥运会上，郝婷是队员当中年龄最小的。而在巴黎奥运会备赛周期里，更年轻的队友出现，郝婷的身份和心态也在发生转变。郝婷说：“东京奥运周期我是最年轻的，姐姐们很照顾我。在场上遇到不到位的细节或是我很担心的动作时，她们都会给我安全感。巴黎奥运周期，我属于中间年龄段，这个时候我会跟着更有经验的姐姐们一起担起大梁，帮助其他小队友。”

郝婷说：“我最先开始练个人项目，成年后才转集体项目，我很感谢每位教练的培养。”

对于正在练习艺术体操的小队员们，郝婷这样建议：“在每一个不同的阶段里给自己定个小小的目标，然后不断地去实现它，不断地突破自己，挑战自己的极限。”