市民张女士来电咨询:请问适合冬病夏治的食物有哪些？

省名中医、市中医院主任中医师徐兆山答：“夏天一份力，冬天十倍功。”冬天问题，夏天调理。冬病夏治配合药膳食疗更能相得益彰。今天给大家介绍几款常见食疗方。

黄芪乌骨鸡： 黄芪30克、乌骨鸡半只，共炖，鸡肉熟烂后，加调味品，饮汤食肉，可分3次食用。连食1月左右。此方有益气养肺、滋肾养血、固表防感冒之功效

二姜猪肚汤： 猪肚一副，醋泡去腥洗净切丝，干姜10克、良姜10克、草果3克，将食材放入罐内煮熟，空腹食用。此方对胃寒腹冷，寒从中生，脾胃虚弱，饮食不化，慢性泄泻，面黄体瘦乏力等症有效。

板栗羊脊骨汤： 板栗、羊脊骨一起槌碎、肉苁蓉12克、草果3克，加葱姜煮熟，放食盐，空腹食用。此方对下元久虚，腰酸腿软，腰膝冷痛，筋骨无力有效。

黄豆花椒汤：黄豆30克、花椒5克，加水500毫升，旺火烧开后改用小火煮至豆熟烂，调味，连汤带豆食用。此方有健脾宽中，和胃止呕，散寒止痛功效。