受疫情影响，很多小伙伴开始担心自己被通知医学隔离了该怎么办。

别慌，这个清单供大家收藏，有备无患。这些基础装备可以平时就准备起来，放在一个背包或者行李箱里，作为应急隔离包，随提随走。

最关键的几样东西不能忘：

身份证、口罩、手机（包括充电线、充电宝）。

其次就是这几类：

隔离期间，衣服多少不是最重要的，关键是要舒适。舒服的睡衣两套（可以是不经常穿而且扔掉也不可惜的旧衣物），换洗的内裤（也可以买一次性的），舒适而且容易清洁的拖鞋。

水杯（隔离点会提供一日三餐，也会提供足够的饮用水，此外再带上一个水杯会方便很多，喜欢喝茶的可以带点茶叶）。充饥且耐储存的食物，比如罐头、饼干、盒装牛奶（在等待隔离餐的过程中别饿着自己）。

卫生用品也要备好。洗漱用品，牙刷、牙膏、洗面奶等。毛巾（如果有的话可以带一次性棉柔巾）、纸巾、女生的月经用品、指甲刀、剃须刀等。

充电器、耳机（如果是集中隔离点，耳机还是很重要的）等也要准备好。

需要长期服用的药物（有慢性疾病或者因为其他情况需要长期服药的朋友，一定要提前准备足量的药物）。抗过敏药（过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上），一些常用的应急药物，比如创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。