本报讯 (吴玉梅)7月22日上午,盐都区郭猛镇妇联联合镇团委,在镇文化服务中心为暑托班学员开展未成年人心理健康专题巡讲,特邀盐都区实验小学老师带来公益心理健康课程。
本次讲座紧扣未成年人身心发展特点,聚焦情绪管理、人际交往、压力调节等青少年成长核心问题,紧密贴合日常学习生活实际,内容专业且趣味性强。课堂上,老师以通俗易懂的语言、真实鲜活的事例,通过互动提问、情景模拟、心得分享等多元形式,带领孩子们正确认识正面和负面情绪,掌握科学的情绪宣泄、自我调适和压力释放方法。
针对青少年常见的学习压力、人际矛盾、心态失衡等问题,老师重点讲解了乐观心态对成长的重要意义,引导孩子们学会接纳自我、尊重他人、真诚沟通,培育自信自强、包容开朗的优良品质,同时,鼓励大家遇到心理困惑时主动倾诉、积极求助,以健康向上的心态直面学习与生活中的各类挑战。
整场讲座氛围轻松热烈、互动性强,孩子们积极举手发言、主动分享感悟,认真学习心理调节技巧。通过本次巡讲,孩子们系统掌握了基础心理健康知识,有效缓解了成长焦虑,进一步提升了心理健康意识和自我心理调适能力。
郭猛镇妇联相关负责同志表示,将持续聚焦未成年人健康成长,常态化开展心理健康宣讲、关爱帮扶、家庭教育指导等暖心服务,不断丰富关爱服务载体、健全心理健康关爱体系,全方位、常态化守护全镇未成年人阳光、健康、快乐成长。
