本报讯 （记者 曹恒锋 李亮亮）作为家长，我们无疑都希望孩子能够主动、积极地学习和生活，未来能绽放绚丽的人生。那么，家长们如何以科学智慧方式激发孩子的内驱力，让他们从“要我学”转变为“我要学”的良好状态呢？2月28日晚，市家长学校总校二月课堂开讲，南京晓庄学院心理健康研究院副院长、教育学博士许红敏老师，以“如何在家庭养育中提高孩子的内驱力”为主题，作了一次专题辅导。

孩子是一个家庭的未来和希望，从呱呱坠地那一刻起，他们的健康成长就时刻牵动着家长的心。在此次家长课堂中，许老师结合近年来心理咨询与辅导中的真实案例，深入分析了当下青少年心理健康问题的表现及成因，重点介绍了如何在日常生活中培育孩子内驱力，助力孩子健康成长的具体方法与技巧。

“所谓内驱力，即生命的本来模样，也就是生命的内在动力。”许老师在分析完当前教育焦虑带来的风险和后果后，提醒各位家长，必须赋予孩子们更多的自主权，通过适度“松绑”激发孩子的内在学习动力。

“内驱力培养要从日常生活开始。”许老师说，父母是陪伴孩子成长的顾问，要以良好的亲子沟通建立积极情感联结，形成内驱力养育基础；以真诚具体的肯定培养孩子的胜任感，相信自己有能力做到；通过协助孩子自主决策，培养自主感，学会终身对自己负责。

许老师说，养育孩子是父母人生职责之一，但时间和精力不能超过为这个家庭付出量的三分之一，当你把全部的可能下注在孩子身上，会给孩子带来窒息感，只有当你卸下负担的时候，孩子才能得到自主成长的空间。

“所以我的建议是，任何的关系中都要学会‘留白’，给孩子决策的权利。”许老师结合自己的育儿心得说，教育孩子要从尊重孩子开始，孩子的生活、学习、闲暇时间安排等，让他自己作主的占三分之一，与孩子共处的时间里有三分之一的决策机会可以尊重他的意见。孩子的生涯发展有很多机遇，家长们要卸下包袱紧箍咒。她认为，孩子越早感受到生涯发展的自我决定性和变迁，越能对自身充满责任感，没有了紧箍咒的孩子视野会更宽阔、进度会更从容、情绪会更稳定，没有了包袱的孩子成长得更阳光、更有自尊感、更有定力。

“每个孩子都有独特的个性与潜能，建议家长朋友因材施教、因势利导，智慧地点燃孩子自信心，激发孩子内驱力。”市家长学校总校执行校长陈巧云希望家长们调整心态，放下焦虑，善于学习，努力成为懂孩子、有智慧、不焦虑的好家长；成为爱学习、有远见、不内耗的好父母；成为懂教育、会鼓励、善引导的好爸妈。

据悉，讲座采用线上线下同步直播方式进行，家长在线观看121.6万人次，点赞量48.6万次。