本报讯 (金雨)为进一步推动新时代文明实践提质扩面增效，7月8日，射阳县兴桥镇新时代文明实践所开展“夏日享清凉 欢乐在兴桥”主题文明实践活动。

活动中，邀请健康专家围绕什么是亚健康、养生的重要性、夏季养生与保健三方面给居民们进行讲解，引导居民平日里加强自我保健，及时补水、做好防晒、保持充足睡眠，养成良好的饮食习惯，遵守少糖、少油、少盐、多膳食纤维的“三少一多”原则。

在一起动手装饰草帽环节，志愿者们将事先准备好的仿真花朵、丝带、草帽等材料发放给居民，并简单地介绍和示范制作方法。大家将选好的仿真花朵粘贴在草帽上，再点缀上其他装饰物，最后在志愿者的指导下用丝带系上漂亮的蝴蝶结。一个个实用又美丽的草帽装饰成功，大家一片欢声笑语。