盐城市第一人民医院血液科主任、硕士生导师、主任医师程月新：近年来，针对老年人的健康谣言层出不穷，它们抓住老年人“怕生病、想长寿” 的心理，用 “根治”“无毒副作用”“高科技”等噱头包装产品，不少老年人因轻信谣言、放弃专业治疗，导致病情加重。

“血管垃圾”是保健品商家最常用的 “忽悠词”，他们常说“老年人血管里堆满油脂、毒素，不吃‘清血管保健品’就会中风、心梗”，还会拿出“血液检测报告”（实则是普通血脂检查），谎称 “血液浑浊就是垃圾多”。

医学上根本没有“血管垃圾”的说法。我们血液中的胆固醇、甘油三酯等，是身体代谢必需的物质，只有当血脂严重超标形成动脉粥样硬化斑块时，才会增加血管堵塞风险。而斑块的形成是长期过程，靠保健品“清理” 根本不可能，截至目前，没有任何一款保健品能溶解动脉斑块或“清洗血管”。

在此提醒各位老年人，控制血脂需靠合理饮食、规律运动，必要时遵医嘱服用降脂药，保健品无法替代药物。健康没有“捷径”，也没有“神药”。如果身体不舒服，比如血压高、关节疼、失眠等，第一时间要去专业医院就诊，遵医嘱治疗，才能真正摆脱疾病的困扰。

特约刊登：盐城市第一人民医院