第10版:医卫
2024年05月22日

盐都区

举办科学健走活动

近日,由盐都区卫生健康委员会主办、盐都区疾病预防控制中心承办的全国第九届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛(盐都赛区)启动仪式在盐龙体育公园隆重举行,盐都区直、镇(街道)6支参赛队伍近百人参加了启动仪式。

盐都区卫健委副主任李志勇为启动仪式致辞,鼓励各位参赛队员坚持不懈、持之以恒,带动身边更多职业人群和居民参与健走、学会健走,在全区形成崇尚健走、科学健走的良好氛围。

来自专业健身团队的教练现场讲解科学健走的动作要领,在教练的指导下,参赛队员们进行了规范的健走前热身,将全身肌肉和关节由僵硬状态快速转变为适合锻炼的状态,避免运动损伤。热身结束后,各参赛小分队队长带领参赛队员在盐龙体育公园健康步道开展实地健走,队员们饱满的精神面貌、矫健的步伐、健康的活力成为公园亮丽的风景线。

本次健走竞赛为期100天,全区22支队伍455人报名参赛。竞赛以健走积分形式开展,借助团队监督激励作用,使职业人群从办公室内走出来,积极参加健身活动,号召职业人群树立健康的生活理念,培养健康的生活方式,远离慢病永驻健康。

耿佳

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