盐城晚报讯 为深入贯彻落实党的二十大精神，关心爱护广大职工的身心健康，帮助职工“减压赋能”，建立健康工作和生活理念。5月19日下午，悦达集团工会在盐举办职工心理健康讲座。

讲座邀请盐城市心理健康服务协会理事长蒋洁授课，通过丰富且生动的案例，以通俗易懂的语言，从管理压力、处理情绪、调整心态三个方面，引导广大职工树立科学的心理健康观念，正确看待生活和职场中的压力，科学认识家庭与工作的关系，使工作更快乐、生活更幸福。

参加讲座的职工认真聆听，积极互动，整堂讲座轻松活泼。大家纷纷表示，学习到很多心理健康方面的专业知识，受益匪浅，今后将以昂扬、乐观、健康的心理，更加从容地面对压力和挑战，更加积极地投入工作和生活，为悦达集团勇当全市国企排头兵、争创行业内一流企业贡献力量。

悦达集团各级工会干部代表、班组长代表和职工代表150人参加活动。 柳忠民 文/图