94.5%受访者认为自己健康良好，但生活方式总体得分仅为49.1！移动互联网时代，都市人群的健康困扰和不良生活方式有哪些？面向2035实现健康中国的目标，怎样才能达到全面健康的生活状态？

日前，可就上述问题给出正确答案的《国民健康生活方式洞察及干预研究报告》（下称“报告”）在京隆重发布。报告指导单位国务院发展研究中心社会和文化发展研究部部长李建伟表示：这一项目是在我国进入全面小康社会之后、在健康中国行动大背景下，面向2035健康中国目标的一次针对城市居民健康状况调研、问题发现及干预手段探索的颇有意义、成果丰硕的科学尝试。

报告的调研、编撰和发布，由国家权威机构中国发展研究基金会完成，中国健康教育中心专业指导。报告还得到中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会的学术支持，大健康产业的领军企业代表安利（中国）日用品有限公司积极参与其中。

报告项目负责人国务院发展研究中心研究员刘胜兰博士表示：报告调研阶段借助社交媒体优势实施的样本获取、反馈收集以及阶段性持续互动干预的特色，具有创新性和独特性。

报告显示，受访者非常认同“健康社群”在知识分享、监督陪伴、经验交流方面的作用，通过组建微信群、坚持开展线下活动的小组表现尤佳，社群成员共同运动、打卡督促、拍照交流，有力克服“不能坚持”和“拖延症”等痛点。

安利（中国）日用品有限公司正从全面均衡营养的理念入手，致力于健康管理的生活化、场景化、社群化，努力为消费者提供整体健康解决方案。后疫情时代，加强免疫、体重管理、提升精力、改善情绪等健康诉求日益受到青睐，安利将紧扣多元化健康需求，展开深入研究和探索，让健康生活方式的理念更好地融入民众生活。

安利（中国）总裁余放表示：疫情防控已经进入新阶段，大家可以通过“我们行动啦”小程序学习系统的健康知识，特别是提升免疫力、缓解心情焦虑、居家运动健身、科学自我防护等课程；也可带领家人亲朋、同学同事、街坊邻里，组成健康社群，分享防疫知识经验，互相鼓励支撑，纾解情绪压力，以全面健康的状态拥抱崭新的2023年。

纪哉