甲状腺是一个“恒温器”，通过分泌激素来调节体温，一旦它的功能异常，就会出现怕热或怕冷。炎炎夏日，如果你比周围人更怕热，可以查查甲状腺是否正常。

夏天天气较热容易出汗，甲亢患者甲状腺激素水平高，更会加速身体代谢。除了心慌、心悸症状外，患者还会出现容易饥饿、腹泻、脾气暴躁、失眠等情况。医生提醒，甲亢本身会造成全身机体过度消耗，不及时控制会增加心血管系统负担，进而导致甲亢性心脏病，出现心衰、心律失常，严重的甚至会威胁生命。

除了怕热，甲亢对心血管系统、消化系统、造血系统、生殖系统、神经系统都有影响，会让人出现多汗、易怒、手颤、心悸、心率快、消瘦、食欲亢进、失眠、大便次数增多或腹泻，多数患者还伴有甲状腺肿大、突眼等症状。

所以，内分泌科医生提醒：如果你比周围人更怕热，最好查一查甲状腺。

四步教你自查甲状腺。

一站：端正站在镜子前，全身放松。

二看：观察自己的脖子，看看是否较往常有变化，比如是否变粗或有凸起。

三摸：用拇指及其余四指分别放在气管两侧，用指腹轻放在皮肤上触摸，感受是否有肿块，肿块是否滑动。

四吞咽：尝试吞咽口水，感受一下是否有肿块及肿块是否随吞咽上下活动。

注意：如果发现与平常情况不同的现象，建议去医院就诊，以便明确诊断。